Retreat Italië 2020

Italië 2020: April/mei 2020

Boek direct via info@nlyogareizen.nl

Geniet van een rustgevende yogareis in een natuurlijke omgeving.

Behoefte aan een moment voor jezelf? Wil je loskomen van je
agenda en verplichtingen? Dan is deze yogavakantie misschien
wel iets voor jou!
Tijdens de vijfdaagse yogareis zal genieten en ontspannen centraal
staan. Laura Daamen biedt met haar positieve instelling, geduld en
vertrouwen een plek waar iedereen er mag zijn. Een plek waar
iedereen de kracht in zichzelf weet te hervinden en openheid de
sleutel is naar jezelf. Yoga biedt daarin de mogelijkheid om naar
binnen te keren en brengt de aandacht naar het hier en nu. Je leert
je lichaam beter kennen en loskomen van je oordelen en blokkades.
Het yogagezelschap zal bestaan uit een selecte groep van 10-12
personen. Laura kan daardoor voldoende aandacht geven aan alle
deelnemers.
Om kennis te maken met de Italiaanse cultuur verzorgen wij, naast
de yogalessen, een bezoek aan Venetië. Daarnaast zal er voldoende
tijd vrij gemaakt worden om een moment voor jezelf te hebben.

Locatie
Op een heuvel ligt de schitterende locatie met panoramisch
uitzicht over de olijfgaarden. In een nieuwe, trendy en compleet
uitgeruste villa, omgeven door natuur, zult u in de buitenlucht
genieten van de yogalessen onder leiding van Laura Daamen.
In een oase van rust en balans zult u helemaal tot uzelf komen.
Mocht het weer dit niet toelaten, zullen de yoga-lessen onder
de overdekte veranda of binnen plaatsvinden.

Yoga

De yoga zal bestaan uit rustgevende yin-yoga en een dyna-
mische yinyang-yoga. Tijdens de dynamische yoga wisselen
verschillende asana’s (houdingen) elkaar af op het ritme van de
adem. De nadruk ligt in deze les op het vergroten van (inner-
lijke) kracht, concentratie en uithoudingsvermogen. Yin yoga is
mindfull. Het is een rustige yogavorm waarbij de asana’s langer
aangehouden worden. Het is er vooral op gericht om de pezen,
bindweefsel en gewrichten te versterken en te versoepelen.
De yogalessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als
gevorderden.

De deelnemers van afgelopen jaar omschrijven de reis als:
mooi, goed georganiseerd, tijd detail, persoonlijke
aandacht, mix van beginnende en ervaren yogi’s,
goede balans tussen yoga en gezelligheid…

Programma:
Dag 1: Aankomst, lunch, yoga, vrije tijd, avondeten.
Dag 2: Ontbijt, yoga, lunch, vrije tijd, energetische behandeling, avondeten.
Dag 3: Ontbijt, yoga, lunch, bezoek aan Venetië.
Dag 4: Ontbijt, yoga, lunch, yoga, vrije tijd, avondeten.
Dag 5: Ontbijt en vertrek naar luchthaven.
Aanbetaling: 50%
Het resterende bedrag uiterlijk 30
dagen voor vertrek overmaken.

Accommodatie:
– Vrijstaande villa in een park
van 6000 m2
– 4 double rooms (20 m2)
– 1 suite (4 persoons, 32 m2)
– Eigen badkamer
– WIFI
– Zwembad
– Sauna

Inbegrepen:
– Transfers van/naar Treviso
Airport
– 4 overnachtingen
– 4 keer ontbijt
– 4 keer lunch
– 3 keer avondeten
– Thee, koffie, fruit
– Transfers van/naar Venetië
– Halve dag Venetië
– 5 yogalessen o.l.v. Laura Daamen
– 1 energetische behandeling
– Bruikleen yogamaterialen
– Bad- en bedlinnen

Niet inbegrepen:
– Retourvlucht Eindhoven-Treviso
– Transfers vliegveld Eindhoven
– Avondeten in Venetië
– Persoonlijke uitgaven
– Reis- en annuleringsverzekering
(wel verplicht)
Optioneel bij te boeken:
– Fietsverhuur
– Massage
– Wijnproeverij

Investering:

Translate »