Yogaretreat Spanje september 2024 ”El Molino” week 36

Datum volgt (week 36)

Wij hebben het afgelopen jaar de verbouwing van dichtbij mogen volgen en kunnen niet wachten om jou te verwelkomen op deze prachtige locatie.

Zie jij jezelf ’s ochtends in alle rust wakker worden en met je kop thee of koffie plaatsnemen op de yogamat? Genietend van de natuurlijke geluiden, de rust en me-time? Wij ontvangen je graag in een veilige omgeving waar niks moet en alles een uitnodiging is. In de oude molen langs de karakteristieke rivier “Rio Guaro” kom je geheel tot jezelf, word je geïnspireerd in de natuurlijke omgeving en het prachtig gerenoveerde verblijf. Het is een oase van rust met luxe uitstraling, yoga onder professionele begeleiding en culinaire maaltijden bereid door sterrenchef Leon Winthaegen.

El Molino ligt in Zuid-Spanje, Andalusië, op 1 uur rijden van het vliegveld van Malaga, vlakbij het dorp Periana. De oude molen is volledig gerenoveerd in 2023 en zeer smaakvol ingericht.

Yoga & meditatie:
De yoga zal bestaan uit rustgevende yin-yoga en een dynamische hatha-yoga. Tijdens de dynamische yoga wisselen verschillende asana’s (houdingen) elkaar af op het ritme van de adem. De nadruk ligt in deze les op het vergroten van (innerlijke) kracht, concentratie en uithoudingsvermogen. Yin yoga is mindful. Het is een rustige yogavorm waarbij de asana’s langer aangehouden worden. Het is er vooral op gericht om de pezen, bindweefsel en gewrichten te versterken en te versoepelen.

Meditatie gaat niet over je goed voelen, maar over goed leren voelen. Met mediteren richt jij je aandacht op het heden. Je observeert je gedachten zonder ze te veroordelen. De focus kan gelegd worden op de adem, het lichaam, maar ook zullen visualisaties en inzichtkaarten aanbod komen.

De yoga- & meditatiesessies zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.

Accommodatie:
-Smaakvol gerenoveerde molen (2023)
-300 dagen zon per jaar
-Privézwembad
-5 x twin kamer met eigen badkamer
-1x vierpersoonskamer met eigen badkamer
-Outdoor yogadeck naast de rivier
-Overdekte yogaruimte

Inbegrepen:
-Transfer vliegveld Malaga volgens vaste tijd.
-5 overnachtingen op basis van vegetarisch volpension (ontbijt, lunch, diner)
-Yoga- en meditatielessen o.l.v. Laura Drijkoningen-Daamen
-Bruikleen yogamaterialen
-1x Kookworkshop met sterrenkok
-1x Driegangendiner van sterrenkok
-2x Maaltijd van sterrenkok
-1x Spaanse paella avond
-Thee, koffie, water, fruit
-Garantieregeling STO Garant

Niet inbegrepen:
-Vlucht
-Persoonlijke uitgaven
-Overige transfers
-Boekingskosten €15,- STO Garant
-Reis- en annuleringsverzekering

Optionele activiteiten (op basis van beschikbaarheid):
-Massage
-Wandeling

Programma*:
Dag 1: Pick-up (inclusief) vliegveld Malaga, lunch, vrije tijd, yoga, diner, meditatie
Dag 2: Zonsopkomst, yoga, ontbijt, vrije tijd, lunch, optionele activiteiten, kookworkshop door sterrenkok, diner, meditatie
Dag 3: Zonsopkomst, yoga, ontbijt, vrije tijd, lunch, optionele activiteiten, vrije tijd, yoga, diner, meditatie
Dag 4: Zonsopkomst, yoga, ontbijt, wandeling, lunch, vrije tijd, yoga, diner, droomreis
Dag 5: Zonsopkomst, yoga, ontbijt, vrije tijd, lunch, vrije tijd, yoga, diner door sterrenkok, meditatie
Dag 6: Zonsopkomst, yoga, ontbijt, vrije tijd, lunch, 10:30 uur vertrek vliegveld Malaga (inclusief)

* Wijzigingen voorbehouden

Vluchten (VOLGEN):
Heenreis: Eindhoven – Malaga

Terugreis: Malaga – Eindhoven

Transfer (VOLGT):
Vanaf het vliegveld is het ongeveer 1 uur rijden naar de locatie.
vertrek van vliegveld Malaga
vertrek naar vliegveld Malaga

Wij hebben met de inbegrepen transfer vanaf het vliegveld in Malaga rekening gehouden met de bovenstaande Ryanair vlucht vanaf Eindhoven. Andere vluchten kunnen uiteraard ook geboekt worden, echter is de transfer gebaseerd op deze tijden.

NL yogareizen is niet verantwoordelijk/aansprakelijk voor eventuele wijzigingen in de vluchttijden.

De transfer is alleen inbegrepen volgens bovenstaande tijden.

Investering:
€ per persoon o.b.v. twee personen per kamer (5 kamers)

Wil jij liever een éénpersoonskamer? Informeer dan naar de mogelijkheden.
Wij maken gebruik van de reisbureauregeling voor particulieren.

De algemene voorwaarden kun je lezen op: https://www.nlyogareizen.nl/reisvoorwaarden/

Contactgegevens:
NL yogareizen | Nick & Laura
045-5119069
info@nlyogareizen.nl
www.nlyogareizen.nl

Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).

Translate »